Kukila puyuh yakni fauna yang dapat menghasilkan telur yakni telur puyuh, Tidak hanya telurnya saja yang bisa di maanfaatkan, Namun daging dari puyuh pula amat di minati oleh banyak masyarakat karena memiliki sedemikian itu banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan, Meski kukila puyuh memiliki tubuh yang amat kecil namun daging nya memiliki sedemikian itu banyak nutrisi yang amat baik, Daging puyuh memiliki nutrisi sejenis Lemak, Kalsium, Protein, Fosfor, Dan Zat Besi, Dan telur puyuh pula memiliki isi protein dan kolin yang besar, Isi ini amat baik untuk mencegah kesehatan otak.
Berikutnya Manfaat Daging Puyuh Buat Kesehatan:
1. Mencegah Kesehatan Mata
Didalam daging puyuh memiliki isi vit A yang membantu kalian untuk mencegah kesehatan pada mata untuk mengantikan wortel, Tidak hanya itu saja komsumsi telur puyuh pula dapat mencegah kesehatan retina karena telur puyuh memiliki isi luthein dan Zeaksantin isi ini mampu untuk menghindari mata dari cahata biru yang masuk ke dalam mata.
2. Mencegah Kesehatan Tulang
Daging kukila puyuh memiliki isi Fosfor dan Kalsium yang berfungsi untuk melindungi tulang dan menjauhi kasus tulang sejenis osteoporosis yang biasanya di sebabkan oleh kekuarangan fosfor dan kalium didalam tubuh, Sampai dari itu komsumsi kukila puyuh dapat memenuhi isi fosfor dan kalsium yang berperan berarti untuk mencegah kesehatan jantung.
3. Mencegah Kesehatan Kulit
Tidak hanya mempunyai vit A dan vit B saja, Didalam kukila puyuh pula memiliki isi vit E yang berfungsi untuk mencegah kesehatan pada kulit, Vit E didalam daging puyuh ini membandingi vit pada buah dan sayur- mayur, Nah isi ini sendiri berfungsi untuk meregenerasi kulit.
4. Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Komsumsi daging puyuh dapat tingkatkan sistem kekebalan tubuh pada orang, Sistem kekebalan tubuh yang terpelihara tentu saja mencegaj kita dari terserangnya berbagai penyakit yang dapat memadamkan, Sistem kekebalan tubuh yang terpelihara pula berfungsi untuk membunuh parasit dan bakteri yang masuk ke dalam tubuh nyatanya.
5. Memulihkan Anemia
Isi zat besi didalam daging puyuh ini mampu untuk mengatasi anemia atau darah kecil, Karena zat besi berperan untuk membantu invensi eritrosit dan hemoglobin yang dapat mengatasi darah didalam tubuh.